Bien se laver les mains

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Les autorités sanitaires ne cessent de rappeler à tous l’importance de l’hygiène des mains, surtout dans la lutte contre la nouvelle pandémie. Mais même si se laver les mains est un geste simple, il est encore trop peu et trop mal exécuté.

Il a toujours été recommandé à tous et ce depuis le bas âge de se laver les mains, principalement après être allé aux toilettes et avant de passer à table. Une habitude qui lorsqu’elle ne se perd pas avec le temps, se détériore car, on le fait de plus en plus négligemment.

Pourtant de façon générale, une bonne hygiène des mains peut réduire considérablement la propagation des bactéries et des germes responsables des diarrhées, vomissements et autres infections dangereuses. C’est donc un moyen sûr et efficace pour limiter la propagation du Covid-19. Il faut ainsi se laver régulièrement les mains, mais de manière efficiente.

Voici donc la méthode à suivre pour se laver correctement les mains :

  1. Mouillez-vous abondamment les mains avec de l’eau,
  2. Appliquez suffisamment de savon pour recouvrir toutes les surfaces des mains et frictionnez,
  3. Paume contre paume par mouvement de rotation,
  4. Frottez le dos de la main gauche avec un mouvement d’avant en arrière exercé par la paume droite, et vice et versa,
  5. Frictionnez les espaces interdigitaux paume contre paume, doigts entrelacés, en exerçant un mouvement d’avant en arrière,
  6. Frictionnez la pulpe des doigts de la main droite par rotation contre la paume de la main gauche, et vice et versa,
  7. Rincez vos mains à l’eau,
  8. Séchez soigneusement les mains avec une serviette à usage unique,
  9. Fermez le robinet à l’aide de la serviette.